稽古日誌

稽古内容 テーマ：片手取り転換呼吸投げ（追い出し稽古） 姿勢の確認 つま先立ち。足先まで氣を通わせる 安定しているか確認。前と後ろから軽く押して。 全身の力を”完全に”ぬく つま先立ちを行なった後の立ち姿においても、“完全に”力が抜けていな...

稽古内容 陰徳 身に病があっても、 心まで病ますまい 病は、事象・事実。病気は、ネガティブな心の状態。病と病気は、別。 逆境にあっても、心は前向きに保つことができる 一教技 「1」の号令で腰を前に出してから手があがる、「2」の号令を聴いてか...

稽古内容 【大人クラス】テーマ：氣のテスト 言霊、音霊、形霊 言葉、音、表情 氣のテスト 心と身体は一つ。心は色もなく形もないため、目には見えないが、身体を通して心の状態を知ることができる。 氣のテストは、強い弱いではなく、相手に自分自身の...

稽古内容 【大人クラス】テーマ：一点から動く 「一点から動く」ということは「全身で動くこと」 身体の使い方も大事。 戦後、宗主が畑仕事をしていた時に一日できなかった。色々工夫することで、できるようになった。身体の使い方に気づいたという話。 ...

稽古内容 【大人クラス】　テーマ：リラックス つま先立ちをして、ふわっとかかとをおろす 安定しているか確認 押されていると思う場合と、力が一点に流れていると思う場合 テストする側も印象変わる、テストされる側も印象変わる 前から押された時に、...

稽古内容 【大人クラス】 前向きの氣にのる、後向きの氣にのる 後ろ手首取り首しめのやり方 首のしめ方 手首を抑える際は、肘打ちをされないようにもつ 後ろ手首取り首しめをした時の立ち位置 後ろ手首取り首しめをされたときの姿勢 後ろ手首取り首し...

稽古内容 【子どもクラス】 合氣道の目的 護身とは？で、よく連想される、人から攻撃に対処するということは、稀であるし、そんなに簡単なことではない。それよりも、そのような状況に身をおかないということは、心と行動の仕方で、子どもでもできるように...

稽古内容 【大人クラス】　テーマ：昔よくやっていた技（11/23 合同稽古の復習） 氣の意志法 腕振り技 一教技、前後技 片手取り四方投げ　入身（楷書） 片手取り四方投げ　転換（楷書） 肩取り一教　入身（楷書） ポイント 今回は、11月23...

稽古内容 【大人クラス】　テーマ：氣を引かない 前向きの氣、後ろ向きの氣 二人組で　 前を指差した状態で立つ。もう一人が前から近づいた時、どう感じるか 後ろを指差した状態で立つ。もう一人が前から近づいた時、どう感じるか 一歩下がる動き／腕振...

稽古内容 【大人クラス】　テーマ：独り技 日常行っていることが潜在意識に入るという話 後方転倒技（後ろ受身技） いつでも心を前に向けているか 1回目と2回目の間で、氣が切れていないか（心を使うことを一休みしていないか） 起き上がった後で、胸...