2023-01

稽古日誌

2023年1月29日 合氣道稽古日誌 「一点から動く」

稽古内容【大人クラス】テーマ:一点から動く「一点から動く」ということは「全身で動くこと」身体の使い方も大事。戦後、宗主が畑仕事をしていた時に一日できなかった。色々工夫することで、できるようになった。身体の使い方に気づいたという話。立ち姿の確...
稽古日誌

2023年1月22日 合氣道稽古日誌 「リラックス」

稽古内容【大人クラス】 テーマ:リラックスつま先立ちをして、ふわっとかかとをおろす安定しているか確認押されていると思う場合と、力が一点に流れていると思う場合テストする側も印象変わる、テストされる側も印象変わる前から押された時に、一緒に後ろに...
稽古日誌

2022年12月11日 合氣道稽古日誌 「氣を出す」

稽古内容【大人クラス】前向きの氣にのる、後向きの氣にのる後ろ手首取り首しめのやり方首のしめ方手首を抑える際は、肘打ちをされないようにもつ後ろ手首取り首しめをした時の立ち位置後ろ手首取り首しめをされたときの姿勢後ろ手首取り首しめ呼吸投げ(裏返...