2023-01

稽古日誌

2023年1月29日 合氣道稽古日誌 「一点から動く」

稽古内容 【大人クラス】テーマ:一点から動く 「一点から動く」ということは「全身で動くこと」 身体の使い方も大事。 戦後、宗主が畑仕事をしていた時に一日できなかった。色々工夫することで、できるようになった。身体の使い方に気づいたという話。 ...
稽古日誌

2023年1月22日 合氣道稽古日誌 「リラックス」

稽古内容 【大人クラス】 テーマ:リラックス つま先立ちをして、ふわっとかかとをおろす 安定しているか確認 押されていると思う場合と、力が一点に流れていると思う場合 テストする側も印象変わる、テストされる側も印象変わる 前から押された時に、...
稽古日誌

2022年12月11日 合氣道稽古日誌 「氣を出す」

稽古内容 【大人クラス】 前向きの氣にのる、後向きの氣にのる 後ろ手首取り首しめのやり方 首のしめ方 手首を抑える際は、肘打ちをされないようにもつ 後ろ手首取り首しめをした時の立ち位置 後ろ手首取り首しめをされたときの姿勢 後ろ手首取り首し...